ЕМS-фитнес — это фитнес нового поколения, который позволяет заменить изнуряющие многочасовые тренировки в зале 25-минутными занятиями с помощью электромиостимуляторов. Принцип тренировки заключается в том, что на человека одевают специальный высокотехнологичный костюм, который оснащен электродами для каждой группы мышц. Импульсы от электродов напрямую воздействуют на мышцы, делая их упругими, а тело более рельефным.
Такой фитнес идеально подойдет даже для тех, кто перенес травму, имеет проблемы с позвоночником и суставами, обладает недостаточной силой мышц спины. Занятия всего два раза в неделю обеспечивают эффективное сжигание калорий, нормализацию кровообращения и обменных процессов в организме. Вы сможете легко и быстро терять лишний вес, избавиться от целлюлита, болей в спине, шее, отечности в ногах, увеличить упругость тела.
ЕМS-тренировки по своей эффективности заменяют 5 часов интенсивной работы в тренажерном зале и позволяют сжигать до 1200 калорий за 1 раз. Постепенно мощность электродов увеличивается, чтобы заставить мышцы усерднее сокращаться и приводить тело в нужную форму.
Обрести красивую, стройную и подтянутую фигуру легко вместе с ЕМS-тренировками!