Скидки по купонам от Prime Fitness House

Prime Fitness House - самый современный тренажёрный зал в Новой Усмани. Ц нас новейшие тренажеры и профессиональный тренерский состав, который сделает все возможное чтобы вы почувствовали себя комфортно. У нас проводятся различные акции и действуют скидки.

Наши дисциплины:

• Fitness Intensiv (Жиросжигающая силовая тренировка, где прорабатываются основные мышечные группы с акцентом на отдельные «проблемные зоны»)
Фитнес программа «Здоровая Спина» (Система «Здоровая спина» — Одна из самых мягких разновидностей фитнеса, направленных на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивания мышц и связок)
• Fitness Mix (Чередование кардио-нагрузки и силовых упражнений. В качестве кардио-нагрузки использована классическая аэробика или степ-аэробика. В силовых блоках прорабатываются все крупные группы мышц: рук, ног, груди, спины и брюшного пресса с использованием вспомогательного оборудования)
• 90/60/90 (Система тренировок для женщин является одним из главных направлений силового фитнеса. Цель — убрать лишние жировые отложения в проблемных зонах и скорректировать фигуру, доведя ее до идеального соотношения 90/60/90)
• Static Stretching (Этот вид стретчинга подходит для начинающих. Все упражнения, направленны в первую очередь на расслабление мышц, выполняются медленно и плавно)
• Strip-Dance (Стрип-дэнс — фитнес страстных женщин! Это одно из наиболее популярных танцевальных направлений, которое помогает девушкам раскрыться, стать более раскрепощенными, уверенными в себе. Сочетание элементов аэробики с соблазнительными танцевальными движениями создает физическую нагрузку, которая позволяет подтянуть тело и сделать фигуру более стройной)
• Power Yoga (Силовая йога делает ставку на развитие физической силы, гибкости и энергичности, она включает в себя, прежде всего, упражнения на мышечную нагрузку и растяжку)
• Супер шпагат (Продольный шпагат символизирует грациозность и гибкость тела. Занимаясь растяжкой регулярно, можно добиться стойкого эффекта коррекции фигуры, обрести идеальную форму ног, подтянуть мышцы пресса, защитить от распространенных патологий репродуктивную систему, наладить работу кишечника и оздоровить позвоночник)
• Super Sculpt (Один из универсальных силовых классов, благодаря которому вы формируете свое тело, как скульптор, так как цель этого направления — проработка всех основных мышечных групп)
• Брейк — Данс (Брейк — Данс — это ритмичный, динамичный и современный танец с элементами акробатики, аэробики, силовых трюков и пластики. Это прежде всего танец с помощью которого можно выражать свои эмоции)

Фитнес — это целая философия здорового образа жизни, которой придерживается множество людей по всему миру. Это направление оформилось на основе бодибилдинга, но, в отличие от последнего, цель фитнеса — не наращивание огромной мышечной массы, а создание стройного, подтянутого и здорового тела. При соблюдении всех рекомендаций инструктора поставленной цели можно добиться довольно быстро.