3 часа посещения клуба для женщин или общественной бани для мужчин в клубе «Восток»

Русская баня обладает мощным оздоровительным действием на организм. Она улучшает самочувствие, а также внешний вид, славится омолаживающим эффектом. И не зря на Руси говорили, что человек не старится в тот день, в который парится.

Посещение бани позволяет не только очистить тело снаружи, но и вывести токсины из тканей, благодаря интенсивному потоотделению. Глубокий прогрев благотворно влияет на суставы, расслабляет мышцы, снимает болевой синдром, а контрастная смена температур тренирует сосуды. Во время посещения бани интенсивно работает дыхательная система, ускоряется кровообращение и обменные процессы, что способствует расщеплению жиров, улучшению регенерации тканей. После бани исчезает отечность, появляется легкость в теле, кожа становится гладкой и бархатистой.

Баня заняла также достойную нишу в русской культуре, став не только местом совершения гигиенических процедур, но и местом проведения досуга. Уделив внимание телесному отдыху и очищению, здесь приятно посвятить время неспешному общению и задушевным беседам.

Хаммам — это традиционная турецкая баня, для которой характерна невысокая температура и обилие ароматного пара.

Помещение хаммама традиционно оформляется каменной или мраморной плиткой, вдоль стен устанавливаются широкие мраморные скамьи. Как только вы зайдете в турецкую баню, вас с ног до головы окутает влажный клубящийся пар и пряные запахи ароматических трав. Пар будет подниматься к потолку и, конденсируясь под сводом хаммама, падать тяжелыми каплями на пол и скамьи.

В турецкой бане вы сможете мягко и эффективно прогреть тело, а большое количество влажного пара, насыщенного ароматами трав, поможет вам расслабиться и отдохнуть. Благодаря щадящей температуре и приятному косметическому эффекту процедуры в хаммаме пользуются особенной популярностью.