Вы можете предъявить купон в электронном или распечатанном виде.
Купон действует на следующие виды услуг:
— Скидка 50% на 3 занятия на сайкл-тренажере (600 руб. вместо 1200 руб.)
— Скидка 52% на 8 занятий на сайкл-тренажере (1728 руб. вместо 3600 руб.)
— Скидка 53% на 16 занятий на сайкл-тренажере (3008 руб. вместо 6400 руб.)
Обязательных доплат по купону не требуется.
Прочие условия:
— срок действия абонемента на 3 и 8 занятий составляет 1 месяц после первого занятия, абонемента на 16 занятий — 2 месяца после первого занятия;
— первое занятие необходимо посетить в течение срока действия купона;
— наличие спортивной одежды и сменной обуви является обязательным;
— занятия рассчитаны на участников с различным уровнем физической подготовки (от нулевого до профессионального);
— занятия рассчитаны на посетителей старше 14 лет;
— купон не распространяется на продление действующего абонемента и другие спецпредложения студии;
— обязательна предварительная запись по телефону +7 (995) 038-31-04;
— рекомендовано сообщить об отмене или переносе записи не менее чем за 12 часов.
Сайкл — это групповая тренировка на стационарных велосипедах с огромным количеством настроек, которая имитирует гонки разной интенсивности под энергичную музыку. Аэробная тренировка, проводимая на усовершенствованном велотренажере — спинбайке, получила огромную популярность в фитнес-клубах.
Как и любая кардионагрузка, занятия на сайкле положительно воздействуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Работают такие мышечные группы, как мышцы нижней части тела, мышцы кора и плечевой пояс. При этом верхняя часть задействуется при всевозможных махах и подъемах рук.
Сайкл-тренировка способствует развитию как аэробной, так и анаэробной выносливости. Расход калорий зависит от интенсивности тренировки, уровня подготовки и индивидуальных показателей атлета. Сайклинг не создает высокую нагрузку на суставы, что предпочтительно для людей с избыточным весом.
В студии Motion тренировки проходят под руководством профессионального и сертифицированного в этом направлении тренера. Групповой формат тренировки добавляет мотивации и интереса: такие занятия помогут ощутить атмосферу и соревновательного духа, и командной поддержки одновременно.