Lady Gym — специализированный тренажерный зал для представительниц прекрасного пола. Эффективные тренировки, отсутствие внимания мужчин и скованности от того, как вы выглядите во время выполнения упражнений, адаптированные тренажеры для женщин, программы для развития координации, ловкости, грациозности и силы — все это ждет вас в Lady Gym! Заниматься вы будете под контролем квалифицированных инструкторов, которые помогут выбрать подходящие упражнения в зависимости от ваших целей, уровня физической подготовки.
Если вы хотите похудеть или набрать мышечную массу, тренировки в зале Lady Gym — то, что нужно! Вы можете заниматься на грузоблочных или кардиотренажерах, выполнять упражнения со свободными весами, добавлять в тренировку элементы функционального тренинга или кроссфита, использовать боксерское оборудование.
В результате регулярных тренировок можно будет заметить, как улучшается здоровье, тело становится стройным и подтянутым, появляется бодрость и энергичность, возвращается хорошее настроение.
Приходите на тренировки в женский тренажерный зал Lady Gym!