Спортивный клуб CrossFit 394 приглашает на тренировки. Кроссфит представляет собой систему физической подготовки, которая развивает силу, выносливость, координацию и гибкость. Занятия обычно состоят из быстро сменяющих друг друга круговых тренировок различного спектра.
В спортивном клубе есть необходимое оборудование для разработки всех групп мышц, а также зал с тяжелоатлетическим помостом, который позволяет безопасно работать со штангой. Тренерский состав состоит из практикующих опытных специалистов, которые прошли обучение и получили сертификат Level 1 Crossfit Trainer. Тренировки проходят по программе лучших мировых спортивных клубов. Первым этапом является разминка, включающая в себя кардионагрузку и суставную разминку. Основная часть тренировки состоит из обучения основным навыкам, отработки движений и выполнения комплекса упражнений. Затем следует растяжка. Тренировки проходят в просторном помещении, восстановить силы предлагается в специальной зоне отдыха. Оставить автомобиль можно на парковке возле здания клуба.
Посещение спортивного клуба CrossFit 394 позволяет оставаться здоровым, сильным и выносливым.