Массаж травяными мешочками — это одна из древнейших массажных методик, основанная на мягком воздействии тепла в сочетании с элементами ароматерапии, акупрессуры и массажа мышечной ткани. Он очень эффективен при напряжении и болях в области спины и суставов, обострении остеохондроза. Оказывает сильнейший релаксирующий и антистрессовый эффект, который трудно забыть.
Основное действие массажа — полноценный отдых с мягким прогреванием мышц всего тела. Дополнительным действием обладают круговые и давящие движения мешочков на акупунктурные точки, а также растяжение мышц и суставов и положительное влияние на них активных ингредиентов травяного сбора.
Внутреннее содержимое мешочка используется только один раз, так как оно впитывает в себя пот, шлаки и токсины, выделяемые телом. Мешочки изготавливаются только из натуральных льняных или хлопковых тканей и перед процедурой обязательно распариваются.
Расслабляющий массаж — это способ оздоровления организма и профилактики многих болезней. Он помогает снять нагрузку с нервной системы и привести тело в тонус. Данная процедура является хорошим средством восстановления работоспособности, борьбы со стрессом и бессонницей, укрепления иммунитета.
На прорабатываемые в ходе массажа зоны оказывается благотворный локальный эффект — исчезают боли и отеки. Кроме того, ускоряется кровообращение и лимфоток, за счет чего усиливаются обменные процессы.
Регулярноe посещение сеансов расслабляющего массажа — эффективное средство профилактики заболеваний позвоночника, таких как сколиоз и остеохондроз. Оно позволяет устранить мышечные спазмы и вернуть человеку свободу движений. Расслабляющий массаж полезен не только взрослым, но и детям.
Основной целью лимфодренажного массажа является улучшение работы лимфатической системы, благодаря которой происходит циркуляция лимфы между тканями и венозным руслом.
Важно отметить тот факт, что лимфатическая система не имеет своего «насоса», поэтому движение лимфы по сосудам осуществляется только благодаря мышечным сокращениям. По этой причине отсутствие регулярной физической активности часто приводит к застоям в лимфатической системе, что проявляется в виде отеков и нарушения обмена веществ в тканях.
В ходе лимфодренажного массажа используют специальные «длинные» движения, которые ускоряют ток лимфы по сосудам. Тщательная проработка мышц массажными движениями способствует активации обменных процессов. В результате значительно ускоряется процесс выхода из тканей лишней жидкости с продуктами метаболизма. Одновременно с этим они получают больше необходимых витаминов и питательных веществ.
Лимфодренажный массаж является общеукрепляющей процедурой, которая благотворно влияет на все органы и системы. В частности, ускоряет обмен веществ, способствует регенерации кожи, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также способствует уменьшению целлюлита и корректирует фигуру.