Галотерапия – один из методов оздоровления организма, при котором используются лечебные свойства соли. Ранее процедуру проводили в соляных пещерах, а теперь для этих целей применяют искусственно созданные соляные комнаты (спелеокамеры). В таких помещениях стены и потолок покрыты солью, а оздоровительный эффект вызван особым микроклиматом.
Воздух в соляной комнате отличается физико-химическими параметрами. Для него свойственны:
- высокая ионизация;
- комфортный уровень влажности;
- наличие микрочастиц соли.
Посещение спелеокамеры положительно влияет на иммунитет, обменные процессы, состояние органов дыхания, кожи. Полезны сеансы галотерапии людям, страдающим аллергическими реакциями и разными заболеваниями лор-органов. Помимо этого, отдых в соляной комнате помогает улучшить сон, устраняет раздражительность, повышает работоспособность.
Главное достоинство метода – его полная естественность, ведь механизм оздоровления «изобретен» самой природой.