Интенсивная программа экспресс-похудения «Стройная осень» или месяц занятий в «Тонус-клубе»

«Тонус-клуб» превратит вашу мечту о стройной фигуре в реальность! Персональные тренеры клуба разработают уникальную программу, отвечающую всем вашим запросам и интересам. К вашим услугам передовое велнесс-оборудование: вакуумный и роликовый тренажеры, прессотерапия, инфракрасные штаны, виброплатформа, массажная кровать и многое другое. Занятия в клубе обеспечат максимальный эффект и помогут расслабиться. «Тонус-клуб» — гарантированный результат снижения веса и уменьшения объемов. Уютная и теплая атмосфера клуба подарит вам незабываемые впечатления!

Интенсивные программы «Тонус-клуба» — это отличный способ скорректировать фигуру, избавиться от лишнего веса и улучшить состояние кожи.

Программа «Стройная осень» разработана специально для получения быстрого результата. Программа отличается своей эффективностью, ведь в нее включено 60 единиц или 9 интенсивных занятий в течение 3 недель. В программу включены следующие тренажеры:

На тонусном столе все упражнения делаются лежа, и большую часть работы берет на себя стол с различными движущимися поверхностями, а вы просто лежите и получаете удовольствие от процесса. В течение часа вы будете перемещаться по 6 столам, в основе работы которых положен принцип движения части тренажера. Для каждой «проблемной зоны» существует специальный стол, на котором выполняется простейший комплекс специальных упражнений на определенные группы мышц. За 60 минут можно проработать все группы мышц и суставы, но, что удивительно, после тренировки они совсем не болят, суставы не ноют, а межпозвоночные диски и нервные корешки не сдавливаются, как это бывает после обычных занятий. Эффективность занятий на тонусных столах настолько высока, что по калорийным затратам сопоставима с 7 часами любых других занятий спортом. Для снижения веса достаточно заниматься 2-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев.

Виброплатформа — достойная альтернатива для людей, которые стремятся к активному образу жизни, однако хотят сэкономить время тренировок, не теряя при этом оздоровительного эффекта. Всего 10 минут в день упражнений на тренажере создадут эффект, сравнимый с эффектом двухчасовой тренировки традиционными методами в тренажерном зале на различных тренажерах для разных групп мышц. Это любимый тренажер Мадонны и Кайли Миноуг. Платформа создает вибрации определенной частоты, которые стимулируют рефлекторно мышцы, заставляя их очень быстро сокращаться и расслабляться.

Роликовый массажер предназначен для борьбы с жировыми отложениями в «проблемных зонах», целлюлитом, растяжками кожи. На массажном барабане располагаются волнообразные роликовые стержни, которые вращаются с различной скоростью и позволяют сделать глубокий массаж всех частей тела. Роликовый массажер применяется для массирования ног, рук, живота, спины, боков, бедер и ягодиц. Такой массаж улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ и разглаживает кожу. Эффект от сеанса роликового массажера соответствует классическому массажу, сделанному профессиональным мастером. Интенсивный роликовый массаж способствует регенерации мышечной ткани, разбивает жировые отложения, улучшает кровоснабжение и усиливает лимфодренаж, способствует расщеплению жиров и исчезновению «апельсиновой корки», позволяет моделировать силуэт. Роликовый массажер — это ваш личный профессиональный массажист.

Вакуумный тренажер является отличным средством для борьбы с жировыми отложениями и целлюлитом на бедрах. Он представляет собой тренажер, встроенный в капсулу, внутри которой создается пониженное или повышенное давление. Занятия на нем представляют собой ходьбу в течение 15-30 минут в абсолютном вакууме. Объединяя движение и вакуум, тренажер помогает в максимально быстро уменьшить объем живота, ягодиц, ног. То есть те места, где жир откладывается в первую очередь, и где труднее всего похудеть.

Прессотерапия является отличным помощником в борьбе с целлюлитом за счет того, что позволяет устранить главные причины его появления, а именно: гипоксию (недостаток содержания кислорода в тканях организма) и застой межклеточной жидкости в подкожной жировой клетчатке. Но на этом действие процедуры не заканчивается, поскольку прессотерапия это не только средство лечения целлюлита, но еще и способ улучшить венозное кровообращение. То есть она может помочь людям, страдающим варикозным расширением вен, и активизировать процессы обмена в жировых клетках и клетках кожи. Использование прессотерапии в косметологии позволяет решить такие проблемы как отеки различного происхождения, лишние объемы тела, ожирение, дряблость кожи и потеря ее гладкости и упругости.