Для тех, кто хочет поддержать свою фигуру в форме с помощью физических упражнений, фитнес-центр
X-fit предлагает абонемент на 4 занятия strip-plastic или танцем живота или дневной абонемент на 8 занятий в тренажерном зале.
Strip-plastic — это приватный танец, который с помощью пластичных и грациозных движений тела позволяет со всей полнотой выразить свои чувства и эмоции. Красивые изгибы вашего тела и его яркие, впечатляющие движения в захватывающем дух танце смогут лучше слов сказать о вас, как об уверенной в себе, независимой, сильной и красивой женщине! В strip-plastic объединяются две разновидности движений: плавные эротичные танцевальные движения и динамические, такие как приседания, изгибы и повороты. Обучение этому виду танцев предполагает развитие тела, пластичности, гибкости и координации. Нагрузка на мышцы в течение занятия достаточно сильная, что позволяет не только укрепить их, но и избавиться от лишних килограммов.
Обучение танцу живота поможет вам не только физически развиться, но и духовно освободиться, отвлечься от бытовых проблем, проникнуться красивейшей музыкой и культурой Востока. В танце вы сможете проявить себя, раскрыть свой внутренний мир, почувствовать свое тело, раскрепоститься. Во время занятий танцем живота усиливается циркуляция крови, улучшается состояние опорно-двигательной системы, осанка, увеличивается подвижность суставов и укрепляется вестибулярный аппарат. Неотъемлемый элемент танца живота — тряска — отлично помогает избавиться от целлюлита и хорошо воздействует на кожу.
Занятия танцами помогут сделать вашу фигуру более женственной и привлекательной, а ваши движения и мимику — более изящными и выразительными.
С помощью занятий в тренажерном зале вы сможете накачать мышцы, стать более сильной, откорректировать свою фигуру и улучшить общее физическое состояние организма.
Занимайтесь с удовольствием в фитнес-центре
X-fit!