Хотите заниматься фитнесом, но не знаете, какой из его видов выбрать? Специально для вас фитнес-студия Елены Гребенниковой предлагает посетить одно занятие на выбор!
В фитнес-студии Елены Гребенниковой вашему вниманию предлагаются 10 разных занятий.
1. Занятие на вакуумном тренажере. Считается одним из лучших способов борьбы с целлюлитом. Объединяет движение и вакуумное давление, осуществляет направленное действие на проблемные зоны (живот, бедра и ягодицы).
2. Виброплатформа. Действие аппарата основано на принципе вибраций, которые стимулируют активность всех тканей. С помощью занятий на виброплатформе можно избавиться от целлюлита, подкорректировать свою фигуру, улучшить осанку и общее состояние организма
3. Прессотерапия. Представляет собой аппаратный лимфодренаж, осуществляемый воздействием сжатого воздуха. Его действие направлено на борьбу с целлюлитом, нормализацию циркуляции лимфы, улучшение венозного кровообращения.
4. Роллинг-стар. Массажер на бамбуковом барабане, после занятий на котором кожа должна разгладиться, а объем проблемных зон уменьшиться.
5. Инфракрасная сауна.
6. Миостимуляция живота.
7. Инфракрасные бриджи. Целенаправленно воздействуют на проблемные зоны. После посещения возможно уменьшение целлюлита и объемов тела, восстановление упругости и эластичности кожи, улучшение самочувствия.
8. Иппотренажер. Представляет собой имитацию езды на лошади.
9. Гидравлические тренажеры.
10. Душ-шарко. Лечебный душ, оказывающий стимулирующее действие на кровеносную и лимфатическую систему, а также стимулирует обмен веществ.
Некоторые процедуры имеют противопоказания. Перед посещением проконсультируйтесь со специалистом.